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La cryothérapie : Le traitement par le froid
Quel est l’intérêt de la pochette de froid instantané ?
En cas de choc lors d’une petite blessure traumatique, pour prévenir l’hématome (sang) ou l’œdème (liquide interstitiel), certains gestes peuvent être efficaces.
Surélever le membre blessé de quelques centimètres permet d’éviter l’augmentation de l’hématome ou de l’œdème.
On peut également mettre en place un peu de froid en bombe ou en pochette.
Pack de froid ou coldpack.
Le froid a un effet ;
- Anti-inflammatoire > Réduit hématomes et œdèmes.
- Antalgique > calme la douleur.
- Hémostatique > diminue les saignements en rétrécissant les capillaires sanguins.
- Réfrigérant > refroidit.
Présentation des moyens de proposer de la cryothérapie :
La vessie de glace
Le pack de froid à usage unique.
Le pack de froid ou chaud réutilisable.
Indications:
Le froid se met dans les 15 minutes de l’accident. En général pendant 30 minutes. Durée moyenne de la réfrigération du pack.
- Blessures simples.
- Douleur tendons, articulations, entorses.
- Luxation.
- Fracture.
- Saignement.
- Hyperthermie en plaçant des packs de froid sur les gros troncs artériels axillaires, fémoral…
Contre-indications :
Pour les contractures et crampes, c’est du chaud qu’il faut appliquer.
Ne pas appliquer de froid dès lors qu’il y a une plaie. Les chairs seraient brulées et la cicatrisation, suture retardée ou impossible.
Précautions d’emploi :
- On n’applique pas de froid directement sur la peau. Par contre si le froid est en pochette, il peut être appliqué directement. Le plastique de la pochette assure la protection de contact.
- Le froid est à une température d’environ -4°c.
- Le froid brule.
- Durée d’utilisation : 30min.
- On place entre le produit réfrigérant et la peau une compresse ou papier mouillée afin d’augmenter et faciliter l’échange thermique. Assurez-vous néanmoins que cette épaisseur soit suffisamment fine pour ne pas disperser le froid et rendre inutile la cryothérapie. Lorsque le froid est en pochette, il n'est pas la peine de rajouter une épaisseur qui réduira le refroidissement. L'emballage sert d'interface entre la peau et le froid.
- Il ne faut pas hésiter à demander à la victime de s'appliquer lui-même le froid sur la zone de douleur. Il va pouvoir l'appliquer ou la retirer si il venait à ressentir une sensation de brûlure.
James IACINO
Infirmier conseil
Auteur YLEA.